T? lâu hàu ???c phái m?nh xem nh? m?t lo?i th?c ph?m c?c k? t?t cho “chuy?n v? ch?ng”. Nguyên nhân ??n t? hàm l??ng k?m kh?ng l? ch?a trong nh?ng con hàu.Vitamin C trong cam là y?u t? chính trong vi?c ng?n ng?a suy gi?m tinh th?n. ?n ?? l??ng th?c ph?m giàu vitamin C có th? b?o v? ch?ng l?i s? suy gi?m tinh th?n liên quan ??n tu?i t
thực phẩm tăng cường chức năng thận Can Be Fun For Anyone
Khoai tây ???c s? d?ng nh? m?t li?u pháp hormone thay th?, cung c?p ngu?n Phytoestrogen (Estrogen th?c v?t) cho c? th? ng??i ph? n?.Là m?t ngu?n cung c?p ch?t ch?ng oxy hóa t?t. Trong qu? vi?t qu?t có ch?a ch?t ch?ng oxy hóa ???c g?i là anthocyanin, giúp b?o v? b?n kh?i b?nh tim, m?t s? b?nh ung th?, b?nh ti?u ???ng và suy gi?m nh?n th?c.T